Stres gündelik hayatta çok çeşitli koşullar nedeniyle ortaya çıkabiliyor. Yoğun iş temposu, özellikle de metropol yaşamı, trafikte geçirilen uzun saatler stres seviyesinin yükselmesine yol açabiliyor. Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen, stresi azaltmaya yardımcı besinleri anlattı. İşte stresi azaltan 10 besin…
Related Posts
27 Ekim burç yorumu: Aslanlar çok mutlu olacak ve Teraziler hatalar yapacak
- Mehmet Karaman
- 27 Ekim 2024
- 4 min
- 0
KOÇ BURCU Koç için bugün yeni hedefler belirlemek ve aktif eylemlere geçmek için güzel bir…
Milliyetçilik ve Türkçülük düşüncesinin usta kalemi Ziya Gökalp, 100 yıl önce hayatını kaybetti
- Mehmet Karaman
- 26 Ekim 2024
- 4 min
- 0
Türkçülüğün Esasları, Kızıl Elma, Türkleşmek, İslamlaşmak, Muasırlaşmak ve Altın Işık adlı eserlere imza atan şair,…
ABD’li yazar Adam Fawer, yeni kitabı “Mobius” ile İstanbul’da okurlarıyla buluşuyor
- Mehmet Karaman
- 19 Ekim 2024
- 3 min
- 0
"Olasılıksız", "Empati" ve "Oz" adlı kitaplarıyla tanınan yazar Adam Fawer, yeni kitabı "Mobius"u Türkçe olarak…